Systemisches Coaching in Augsburg

Systemisches Coaching richtet sich an engagierte Fachkräfte und Führungskräfte, die ihre berufliche Rolle bewusst gestalten möchten.

Als zertifizierte Systemische Beraterin (DGSF) & Coach begleite ich seit 2016 Menschen, denen ihre Arbeit wichtig ist, die Verantwortung tragen und etwas bewegen wollen, die aber gleichzeitig spüren, dass das Tempo oder die innere Belastung zugenommen haben.

Ich arbeite 1:1 in meiner Praxis in Augsburg sowie im Rahmen von Online-Coachings. Flexibel, vertraulich und gut in den Berufsalltag integrierbar.

Im Coaching begegne ich häufig Menschen, die fachlich kompetent, leistungsbereit und engagiert sind, die aber innerlich an ihre Grenzen kommen. Dabei geht es manchmal um innere Blockaden, manchmal um äußere Konflikte. Und oft auch um beides. 

Vielleicht kennen Sie das Gefühl, dauerhaft  unter Druck zu stehen: Entscheidungen treffen, Erwartungen erfüllen, Konflikte moderieren, Verantwortung tragen. Für Projekte, Teams, eine Abteilung, eine Organisation. Nach außen funktionieren Sie, halten vieles zusammen, während innerlich Zweifel wachsen: Bin ich noch am richtigen Platz? Will ich so weitermachen? Und wenn nicht, was dann?

Meistens kommen auch Fragen nach Abgrenzung hinzu: Wie kann ich klar bleiben, ohne hart zu werden? Wie sage ich Nein, ohne Schuldgefühle zu haben? Wie gehe ich mit Kritik, widersprüchlichen Anforderungen oder Stress um, ohne mich selbst dabei zu verlieren?

Wenn die Gedanken dauerhaft um solche Fragen kreisen, Entscheidungen schwerfallen und Abschalten immer schwieriger wird, ist Systemisches Coaching ein wirksamer Rahmen, um Klarheit, Orientierung und innere Stabilität zurückzugewinnen.

Im systemischen Coachng geht es darum, Zusammenhänge zu verstehen, Dynamiken sichtbar zu machen und daraus konkrete, alltagstaugliche Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Einen Coachingprozess einzugehen, kann besonders dann hilfreich sein

• wenn wichtige Entscheidungen anstehen und Orientierung fehlt
• wenn Rollen, Verantwortlichkeiten oder Erwartungen unklar oder widersprüchlich sind
• wenn berufliche Muster oder Konflikte sich wiederholen und belasten
• wenn Selbstzweifel, innere Antreiber oder Glaubenssätze die eigene Wirksamkeit einschränken

Inspiriert von Steve de Shazer und dem lösungsorientierten Ansatz gehe ich davon aus, dass Sie bereits über die Fähigkeiten verfügen, die Sie für Veränderung benötigen. Ziel des Coachings ist es, diese Ressourcen einerseits bewusst zu machen und zu stärken und andererseits passendere Handlungsstrategien zu erarbeiten. Systemische Fragetechniken, Visualisierungen, Strukturaufstellungen unterstützen  dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und einen stimmigen Umgang mit Anforderungen, Erwartungen und Verantwortung  zu finden. So dass Sie zuletzt wieder über einen stimmigen, gesunden und wirksamen Umgang mit den eigenen Aufgaben und Ressourcen haben. 

Eine vertrauensvolle Zusammenarbeit ist die Grundlage für wirksames Coaching. Ich höre wirklich zu. Ich frage nach dem, was nicht sofort sichtbar ist. Ich schaffe Struktur, wo es komplex wird. Meine Arbeitsweise ist klar, empathisch und lösungsorientiert - wissenschaftlich fundiert, ohne Floskeln. Sie bestimmen die Themen, das Tempo und die Ziele. Ich begleite Sie mit Wertschätzung, Klarheit und professioneller Präsenz. Dadurch gewinnen Sie Klarheit, nutzen Ihre Stärken bewusster und lernen, souverän mit Stress, Verantwortung und Konflikten umzugehen. Für ein gelasseneres, erfüllteres und wirksameres Arbeitsleben.

Mehr Infos zu mir als Systemische Beraterin und Coach, meinen Werten und meiner Arbeitsweise auf der Seite ÜBER. 

• berufliche Neuorientierung oder Entscheidungsfindung
• Konfliktlösung & Beziehungsgestaltung im Arbeitskontext
• Führungs- und Rollenfragen
• Selbstwert- und Abgrenzungsthemen
• Stressbewältigung
• Achtsamkeit im Arbeitsalltag
• persönliche und professionelle Weiterentwicklung

• 1:1 Einzelcoaching 
• kompakte Intensiv-Sessions (90 Minuten oder halbtägig)
• Begleitung über mehrere Wochen/Monate hinweg
• Impuls-Coaching (z.B. zur Entscheidungsfindung)

Alle Formate finden in meiner Praxis in Augsburg oder als Online-Coaching statt.

Jedes Coaching beginnt mit einem kostenfreien Kennenlerngespräch. 

Weitere Informationen und Antworten auf häufig gestellte Fragen finden Sie unter INFO (gelben Link klicken).

Wir finden es gemeinsam raus! Vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses &  unverbindliches Kennenlerngespräch. Wir telefonieren und klären gemeinsam, ob und wie ich Ihnen eine Unterstützung sein kann.

Sie möchten Ihre Fragen zu Systemischem Coaching & Online-Coaching vorab lieber schriftlich stellen? Schicken Sie mir gerne eine Nachricht über das unten stehende Kontaktformular. Ich melde mich schnellstmöglich bei Ihnen.